УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Для меня вопрос уверенности в себе связан с внутренней работой и только с ней. Уверенность в себе не зависит от оценки окружающих людей, в зрелом возрасте она уж точно не зависит. В самом начале пути - да, вероятно. Семья, садик, школа, университет (кому сколько нужно), но в какой-то момент приходит осознание, что уверенность в себе связана с личной ответственностью за проявление самого лучшего, что есть в тебе, во внешнем пространстве.
Мы все пришли на эту планету с одной большой и глубокой целью - познать себя, реализовать заложенный в нас потенциал, пройти путь настолько осознанно и вдумчиво, чтобы "оставить мир в лучшем состоянии, чем ты застал его во время рождения". "Лучше-хуже" - понятия относительные, но раз уж пришли в этот мир, есть смысл играть в полную силу.
Представьте, что Вы ходите заниматься в кружок танцев, преподаватель показал все необходимые связки, репетиций было достаточно, и вот наступает день концерта, весь творческий коллектив выходит на сцену для исполнения красивого танца. От кого будет зависеть Ваша уверенность в себе? От преподавателя? От партнеров? От зрителей в зале?
Да, есть волнение, да, возможны ошибки, но если Вы на самом деле усердно учились, повторяли движения до тех пор, пока они не стали хорошо получаться, выкладывались на самом деле на 100%, то результат будет. Такого не бывает, что Вы делаете лучшее, на что способны, а результата нет. Результат есть всегда, если есть честная работа над собой, которая заключается в том, чтобы осознавать свои сильные и слабые стороны, набраться смелости и посмотреть на себя настоящего, принять себя со всеми своими тенями и ограничениями, перестать играть в того, кем Вы не являетесь на самом деле, и просто танцевать ту партию, которую определила для Вас жизнь. Танцевать хорошо.
Когда не доучил движения, когда внутри знаешь, что не выложился на 100%, когда было лень раз за разом повторять самые сложные движения, тогда у тебя точно не будет уверенности в себе. Выходишь на сцену и где-то глубоко внутри знаешь, что не подготовился так, как должен был, поэтому страшно. Но признавать, что сам виноват, знаете ли, штука не из приятных, поэтому гораздо проще сказать, что партнер подвел, зрители были недружелюбны, свет софитов бил в глаза. Да, я знаю, что слишком высокие требования сейчас описываю, видимо. Себя же нужно любить и все дела. Согласна. Но любовь к себе не должна превращаться в жалость, любовь к себе не должна быть оправданием для собственного нежелания посмотреть на себя настоящего.
Всему свое время, мне кажется. Вдыхать до бесконечности невозможно, после каждого вдоха необходим выдох. Есть время для учебы, время для накопления знаний, время для духовного роста и становления, время, когда до бесконечности можно повторять "ой, мне нужно еще порепетировать". Но однажды необходимо выйти на сцену и танцевать свой танец жизни, а иначе, зачем все это обучение? До скольки лет можно быть неуверенным в себе человеком, не желать разбираться в своих травмах и ранах, не заниматься самоосознанием, наслаждаться жизнью, ничего не предлагая взамен?
Нам дано по праву рождения очень много. Дано бесплатно, именно поэтому мы не умеем ценить. Оценить бесценное - дело не из простых. Наша прекрасная планета, все эти горы, моря, реки, океаны, леса, цветы, воздух, небо, солнце, звезды? Как мы все оказались среди всего этого великолепия, к которому у нас крайне потребительское отношение? А тело Ваше? Вы за него платили? Способности? Тоже бонусом достались по бесплатному купону? Чтобы мы на все это смотрели и говорили: "Ой, что-то тело у меня не очень, внешность могла быть и получше, я из-за этого не очень в себе уверен", "способностей у меня что-то тоже никаких нет". Ммм... может стоит чуть честнее и внимательнее посмотреть на себя? Посмотреть не с позиции недоодаренности, а с той позиции, что каждому из нас дано бесконечно много, спросить себя: "Чем я могу быть полезен этому миру?" Для чего я пришел в этот мир-то? И эго смирить немного, служить миру не с позиции "Я ОСТАВЛЮ ТУТ СЛЕД", а чуть меньше "Я", чуть больше "ЧЕРЕЗ МЕНЯ". "Не мешай Богу творить через тебя", - мне нравится это выражение.
Перестать требовать от других людей особого к себе отношения, перестать требовать благоприятных экономических и социальных условий от государств, в которых живем, перестать требовать от окружающего мира хоть чего-нибудь, и больше требований предъявить к себе. Но знаете, требования к себе как раз и начинаются с преодоления заниженной самооценки. Проблемы с самооценкой - это про гордыню, про отделенность от мира, про то, что "я сам по себе и такой особенный, в том числе в своей заниженной самооценке". Каждый из нас играет свою роль в этом большом и красивом спектакле. Нет людей более важных и менее важных, для каждого найдется свое дело, каждый может быть полезен.
(Завышенная самооценка, кстати, - это тоже про заниженную. Завышенная самооценка часто проявляется через повышенную демонстративность, привлечение к себе внимания, потому как внимание дает ощущение востребованности. Но чем глубже идет человек в развитие и в себя, тем смиреннее становится его дух, тем больше ответственности на себе он ощущает. Чем больше "Я", тем больше добра и пользы, стало быть, необходимо стремиться провести в мир через себя).
Молотку положено стучать, гвоздям положено скреплять доски, доскам положено быть основой и укреплением, кисти положено красить, печке положено печь, топору положено рубить. Все становится на свои места, если каждый человек начинает следовать своей природе. Уверенность в себе приходит тогда, когда занят делом, когда на самом деле занят делом. Большим или маленьким, серьезным или не очень, но "душе положено трудиться". Принять ответственность за то, чтобы хорошо играть свою роль. Быть инструментом в руках мудрой жизни.
Неуверенность в себе - это нормально на определенном этапе жизни, но она не должна останавливать нас в развитии и движении на пути. Неуверенность в своих силах является своего рода маячком, указателем на задачи, над которыми необходимо работать, но не нужно позволять ей занимать центральное место в своей жизни. Если ты помнишь об ответственности, то понимаешь, что нельзя репетировать до бесконечности. Если ты помнишь о своем предназначении, то вряд ли кто-то сможет тебя остановить.
Набирать, набирать и набирать знания, так и не решившись на изменения в своей жизни, - пустое времяпрепровождения. Учиться не так уж и страшно, знаете ли, гораздо страшнее выйти на сцену и танцевать, потому что сразу видно, насколько хорош ты был в учебе. Уверенность в себе заключается в том, чтобы поделиться с миром самым лучшим, что есть в тебе. А для этого необходима честная работа над собой.
"Легко быть храбрым тигром, а Вы попробуйте быть храбрым кроликом"
© Дина Ричардс
